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长桥社区食堂温补菜品

上海都市网(shanghaisq.com)都市新闻报道

长桥社区食堂提供了多种温补菜品,以下是根据搜索结果推荐的部分菜品:

温馨提示

- 营业时间:长桥社区食堂的营业时间是上午10:30至晚上19:00。

- 特价菜品:食堂会定期推出特价菜品,如滋补牛筋瓦罐汤和绿豆芽榨菜丝等,建议关注食堂的最新公告或询问食堂工作人员。

- 优惠活动:长桥社区食堂为社区老年群体和特殊贡献群体提供就餐优惠,例如60岁到69岁的居民可以享受九折优惠,70岁以上居民或低保家庭、残疾人等可以享受八五折优惠。目前,居民可以凭身份证享受优惠。

温补菜品推荐

1. 鱼头豆腐汤:这是一款适合冬季的汤品,由新鲜的鱼头和豆腐炖煮而成,具有益气养血、清补脾胃等功效。

2. 山药炖小排:这道菜品排骨中富含蛋白质和血红素铁,山药则富含可溶性膳食纤维,可以促进消化和吸收,帮助调理脾胃功能。

3. 红烧萝卜:冬天食用红烧萝卜有助于促进消化、生津止渴,同时萝卜本身具有丰富的营养成分。

4. 三鲜锅仔:这款锅仔选用湖北洪湖大鲩鱼制成的鱼丸,肉质鲜嫩多汁,烹饪后更加细腻爽口。

5. 山药木耳肉片:山药健脾益胃、益肺止咳、降低血糖,木耳可防治缺铁性贫血和血栓症,整道菜品口味咸鲜,非常适合冬季食用。

6. 枸杞萝卜羊肉:冬季吃羊肉最适合不过了,既能御风寒,又可补身体,尤其是对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘等症状有很好的补益效果。

7. 香菇虫草花炖老鹅:此道菜具有润肺补肾、生津明目、清热化痰,滋补健体之效,鹅肉的脂肪容易被消化吸收,且具有养胃止渴、补阴益气、暖胃开津和缓解铅毒之功效。

8. 香炸鸡排:鸡排是一种常见的温补菜品,可以提供高质量的蛋白质和其他营养成分,适合冬季食用。

以上仅为部分推荐菜品,长桥社区食堂还提供了丰富的其他菜品供居民选择。如果您有任何特殊的饮食需求或限制,请告知食堂工作人员,他们会根据您的情况提供合适的菜品建议。


供图:作者/或供稿单位授权

编辑:刘伟

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